Cómo tener los dientes blancos

Una de las preguntas habituales en la clínica dental es como mantener los dientes blancos. 

Los dientes de cada persona tienen un color que viene determinado por la dentina, algo totalmente genético. La dentina es un tejido dental que se encuentra bajo el esmalte  que es la capa más superficial y resistente de la corona del diente. En general tiene un color más amarillo que el esmalte. 

¿Por qué se manchan los dientes?

El color de los dientes se puede ver alterado por lo que se llaman manchas intrínsecas. Estas manchas ocurren en el periodo de formación del diente, es decir cuando somos pequeños, y suelen ir relacionadas con un déficit en la formación del mismo o la afinidad de un producto por el tejido dental.

Las manchas más habituales son la fluorosis, relacionada con  la  ingesta excesiva de flúor  en periodo de formación del diente, generalmente en el agua de abastecimiento público o en aguas con gas, según zonas geográficas.

Otra causa, aunque menos habitual, son las tetraciclinas, unos antibióticos que tienen afinidad por el tejido que contenga calcio, como son los huesos o los dientes.

¿Cómo mantener los dientes blancos?

Para mantener los dientes con un color correcto hay que tener una serie de hábitos tanto dietéticos como de higiene oral.

Factores dietéticos:

Todos los alimentos o bebidas con un intenso color oscuro son susceptibles de manchar los dientes, y en mayor medida si los dientes tienen reconstrucciones u obturaciones. Como, por ejemplo, el vino tinto o el café. Otro factor muy importante es el uso del tabaco, ya que generalmente mancha las caras palatinas y linguales de los dientes.

 Higiene oral:

Dentro de los productos de higiene oral que pueden cambiar el color de nuestros dientes está la Clorhexidina al 0,12% o al 0,2%. Este producto se suele usar en colutorios, geles o pastas de dientes como potente antiséptico. Este antiséptico usando de manera prolongada, más de 2 semanas, crea manchas en los dientes. Estos factores definidos anteriormente se llamarían tinciones extrínsecas, y por lo tanto fácilmente eliminables con higiene oral doméstica o en clínica.

Como es lógico pensar, todo ello ha de ir acompañado de una correcta y periódica higiene oral, con un correcto cepillado y una correcta higiene interdental.

¿El cepillado y el uso de pastas “blanqueantes” mejora el color de mis dientes?

La correcta higiene oral no mejora el color de los dientes, simplemente mantiene el diente con su color natural.

Las pastas “blanqueantes” no blanquean el diente, pues para que el diente se blanquee se ha de actuar sobre la dentina. Las pastas “blanqueantes” no tienen capacidad para traspasar el esmalte y llegar a la dentina. Las limpiezas dentales en clínica tampoco blanquean los dientes, sólo eliminan manchas y sarro.

¿Cómo puedo mejorar el color de mis dientes?

La única forma de blanquear los dientes es con el uso de peróxidos ya sean domiciliarios o clínicos, que traspasan el esmalte, llegan a la dentina y blanquean el diente. Esto en ocasiones es efectivo para tinción por tetraciclinas, según el nivel de gris que se tenga.

En casos de fluorosis o tetraciclinas de gris intenso el cambio de color sólo sería posible con carillas dentales que tapen el color, ya sean cerámicas o de composite.

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